jak to kiedys

[...] bydlo to Turasy i te wszystkie mieszance rumunsko/turecko podobne. Slyszeliscie akcje dwa dni temu? JEchal turas w Polsce i przekroczył prędkosc, zatrzymala go policja to jak sie dowiedzial ze dostanie mandat wy***ał policjantowi z liscia . PRzyjeżdzają tu kozaczyć i myslec ze są niewiadomo kim. ****a szkoda ze stary Pruszków padł, kiedys ktos [...]

jak kiedyś mu w szkole na siłce ktoś gryf i 2x5kg = 30kg założył na klate to go przyj**ało a podciągnął się podobno 12 razy na drążku (mnie wtedy nie było w szkole).. dziwne. W sumie przy takiej wadze czemu nie, ale on nigdy ofc nie ćwiczył.. ja się opuściłem w lutym zamierzam na siłkę wrócić, nawet nie wiem czy bym się 20 razy na drążku teraz [...]

[...] się człowiek dobrze przyłoży to może robić naprawde niewiarygodne postępy. Nie mam tu na celu nikomu bajek pisać bo po co? Żeby wszyscy myśleli że jestem fajny? Ja piszę jak jest. Nawet firmy tego anavaru nie podałem. Do tego uwierz mi potrafię rozpoznać oxandrolon od innych środków. Wystarczy mi 2 tygodnie na cyklu żebym wiedział na 100% czy [...]

[...] z winem, tak dają czasem w ug hehe. Zresztą czytaj ze zrozumieniem. 6 kg wpadło, ale ja już ci mówiłem czego P.S do inteligentniejszych. Zastanówcie się zanim łykniecie coś jak pelikan tym swoim wielkim dziobem}:-( Po raz kolejny chcesz mi wmówić że nie mam pojęcia co brałem. Wiesz w ogóle jak działa oxandrolon? Brałeś kiedyś ten środek czy [...]

Stopy są po kontuzjach, więc bardzo możliwe, że nie są do końca takie jak powinny. Pozostałości z mojej kariery koszykarki.. Były popękane kości i ponaciąganie więzadła a został guz na prawym achillesie, lekarz powiedział, że kiedyś będzie trzeba go usunąć, ale póki nie przeszkadza to mogę z nim żyć :-P Ogólnie odkąd skończyłam z koszem (właśnie [...]

[...] nóg, wiem, ze mnie to czeka, bo osobiscie lubie cwiczyc nogi (sam kiedys trenowałem lekką), wiec nogi mi nie odstaja na szczescie, nawet nie trenujac :). Lecz zrobie jak podpowiadasz, rozruch na pewno sie przyda z czasem, bede musiał i tak jeszcze szwedac sie po lekarzach i wtedy bede wiedział kiedy moge wrocic :). Pozdrawiam :)), dzieki [...]

Nie czytałem wszystkich rad forumowiczów a zabijaką też nie jestem ale proponuję kupić ci gaz (i może kastet). Zaczaj się w nocy i za*** mu w szyję. Przygotuj się też na to że gość po kilku dniach będzie się chciał odegrać (no chyba że połamiesz mu jakieś kości to może nie) Osobiście też kiedyś rozumawałem jak idiota i myślałęm że morda nie [...]

niechce sie żucać ale wyczytałem że carter ma 120cm :> a nie 109cm i kiedyś dla niego przy koszu postawili miare na 4m i jak wyskoczył to miał ręke przy tych 4m

Mam takie pytanie, może nie związane z treningiem, ani czymś z tym, ale związane z forum. Chodzi o to, że nie wiem jak wyłączyć powiadomienia z tematów, których nie chcę czytać, a kiedyś tam posta napisałem???

Chodzi o kwas szczawiowy ;-) Był tu taki koleś kiedyś, (16 lat ;x), który miał bardzo wymyślny trening i dietę. Teoretyzował i to strasznie. Jadł 4g białka dziennie i ileś tam set gram zielonego jak szpinak. Ciekaw jestem stanu jego nerek za kilka miesięcy ;-) Tak więc wszystko - ale z umiarem. A kwas szczawiowy da się troszkę "ułagodzić".

[...] doradzał ,że sie mierzyć a nie ważyć. Zdaję sobie sprawę ,że może to być woda.. Ale nie stosuję diety głodówkowej, chodzę naprawdę przejedzona, jem przed snem (po treningu jak wracam do domu) Mi nie zależy na tym ,żeby mieć mięśnie widoczne (chociaz na brzuchu by się przydało) , ale bardziej na tym by schudnąc i wchodzic w ubrania z przez pół [...]

wino desma dobry zakup apteka hiszpanska ale oral wino kiepska jakos to nie jest te zagraniczne ec z ktorego kiedys każdy był zadowolony, to polskie ec jak mozesz to wymien na inny stanazolol. Desme został jest raczej dobra tylko tak z 20 amp na cykl jej potrzebujesz

moja mi kiedys powiedziala jak czytala te spamy ze ona to przynajmniej mnie zna i wie ze taki jestem po*** ale co inni pomysla

jak dobre DD to pewnie że tak kiedyś cykle byłe 200 DD i 400 prolki

Robiłem kiedyś podobnie, 3/4 serie po kilka/naście powtórzeń pompek z klaśnięciem. +jak wychodzisz na dwór, jest Ci trochę cieplej +szybciej się "wybudzasz" -zajmuje to czas Co do innych plusów, niestety się nei wypowiem, bo szybko mi się odechciało to robić. A zwykłe pompki czasami robię do teraz, gdy widzę że na zewnątrz -5C . A tak ogólnie to o [...]

Też właśnie bez koszulki nie mam, ale moj stary gdzies moze miec, jak bd u niego to znajde i wrzuce. Wiesz jakie to uczucie zmienic koszulki z xl na s/m? Nie męczyć się po minutowym biegu na przystanek jak kiedys i teraz nie miec ostrej zadyszki po przebiegnieciu 10 km w -17 stopni w zime? (jezeli spamuje to dajcie delete i przepraszam z góry [...]

kiedys była plota że Grzesiek Sposób skakał z miejsca 4m, czy to prawda nie wiem. Nawet pół roku temu jak w spale na zawodach szkolnych bylem to skakały jakies chlopaki i wlasnie on do piaskownicy z miarką i mu to wychodziło ale nie zwrocilem uwagi na wynik

siema sorry ze tak pozno odpisuje ale jestem u babci na wsi i nie bardzo mialem jak wczesniej Tomekfit - rodzinka tez zauwazyla postep, niestety zareagowali troche inaczej babcia powiedziala ze okragly jestem a reszta ze wygladam jak swinia MMA_Wrocek - troche daleko ale kiedys wpadne 87krzysiek - bardzo rzadko chodze na balety, a w lubinie to [...]

ja jak mam muzykę to mogę biegać, ale kiedyś mi kolana po bieganiu bolały, może dlatego nie lubiłam i już bardzo dawno nie biegałam

jak kiedys wytrzezwieje to pewnie tak